XXL Nutrition Blast Pre Workout is ontworpen voor sporters die vóór een zware trainingssessie extra mentale scherpte, energie en alertheid nodig hebben. In tegenstelling tot eiwit- of koolhydraatproducten levert dit supplement nauwelijks calorieën; de waarde zit volledig in de functionele stoffen die direct invloed hebben op je trainingsmoment.
Het product richt zich op processen zoals focus, inspanningstolerantie en doorbloeding — factoren die bepalen hoeveel kwaliteit je uit je training kunt halen. Voor sporters die regelmatig complexe oefeningen uitvoeren of intensieve sets draaien, biedt Blast een duidelijke ondersteuning in de opstartfase én gedurende de trainingsbelasting.

Wat dit supplement precies doet

Een pre-workout heeft één duidelijke rol: het lichaam en de geest voorbereiden op inspanning. Het vult geen voedingstekorten aan en draagt niet direct bij aan herstel. In plaats daarvan beïnvloedt het hoe jij een training ervaart.
Blast Pre Workout bevat o.a.:

• 300 mg cafeïne

• 2.000 mg beta-alanine

• 1.000 mg L-citrulline DL-malaat

• 1.000 mg L-arginine AKG

• 1.000 mg taurine

Deze stoffen zijn gekozen op basis van hun rol in mentale alertheid, doorbloeding en verzuringstolerantie. Het supplement ondersteunt vooral trainingen die intensief, zwaar en technisch zijn.

De rol van de belangrijkste ingrediënten

Cafeïne vormt de basis van de formule. Door adenosinereceptoren te blokkeren, merk je vermoeidheid minder snel, blijf je langer gefocust en kun je met meer intensiteit aan een training beginnen. 300 mg is een dosering die bij de meeste sporters een duidelijk effect geeft zonder onnodige overstimulatie.

Beta-alanine helpt spieren beter om te gaan met verzuring. Dit is vooral merkbaar in herhalingenreeksen waarbij de spanning oploopt en het brandende gevoel in spieren normaal gesproken eerder optreedt. Door de hogere carnosinewaarden kun je die laatste herhalingen technisch beter afmaken.

Citrulline en arginine ondersteunen de stikstofmonoxideproductie. Dit draagt bij aan een betere doorbloeding, wat resulteert in een soepeler trainingsgevoel, efficiëntere toevoer van zuurstof en een verbeterde afvoer van afvalstoffen. Vooral bij oefeningen met veel herhalingen geeft dit verschil.

Taurine speelt een ondersteunende rol in spiercontractie, zenuwoverdracht en vochtbalans. Het stabiliseert de werking van cafeïne en draagt bij aan een consistente trainingsbeleving.

Wat de voedingswaarden betekenen in de praktijk

Blast Pre Workout bevat ongeveer 25 kcal per portie en nauwelijks suiker of koolhydraten. Dit maakt het product ideaal voor sporters die hun calorie-inname strak beheren, zoals tijdens het afvallen of wanneer er gewerkt wordt met een calorieplafond. Omdat het product geen macronutriënten levert, heeft het geen impact op je voedingsplanning.
Je hoeft dus geen extra compensatie in maaltijden te maken — je kunt het direct opnemen in elke trainingsdag.

Voor wie dit product optimaal werkt

Blast Pre Workout is geschikt voor sporters die:

• intensieve krachttraining doen

• complexe, technische of zware compoundoefeningen uitvoeren

• behoefte hebben aan extra alertheid tijdens trainingen

• moeite hebben om een training energiek te starten

• HIIT, intervalwerk of explosieve sportvormen doen

• geen extra calorieën willen innemen vóór training

• controle willen over hun supplementinname zonder verborgen blends

Vooral gevorderde sporters, of sporters die regelmatig zwaar trainen, ervaren het meeste voordeel.

Hoe en wanneer je het gebruikt

Neem 1 scoop (10 g) ongeveer 30 minuten voor je training. Dit geeft de ingrediënten genoeg tijd om opgenomen te worden.
Het product werkt goed tijdens:

• benen- en rugtrainingen

• pushdagen

• intervaltraining

• sprint- en HIIT-sessies

• langere krachtsessies waar focus belangrijk blijft

Door de hoeveelheid cafeïne wordt gebruik laat op de avond afgeraden.
Op rustdagen heeft een pre-workout geen functie.

Smaak, drinkervaring en oplosbaarheid

Blast Pre Workout staat bekend om frisse, lichtzoete smaken die prettig drinkbaar zijn, ook op een lege maag. De drank blijft dun van structuur en het poeder lost gemakkelijk op zonder residu of klontvorming. Dit maakt het praktisch voor onderweg, snel voor je training of zelfs in de sportschool zelf.

Gebruiksgemak en praktische voordelen

Het supplement vraagt weinig voorbereiding: één scoop, water, shaken, klaar. De snelle werking maakt het eenvoudig in te passen in drukke schema’s. De lage calorie-inhoud betekent dat je het probleemloos kunt gebruiken zonder je voedingsschema aan te passen. Of je nu traint voor werk, ’s avonds of tussen afspraken door — Blast is snel, simpel en consistent in werking.

Functionele voordelen voor de gebruiker

• Meer mentale focus tijdens zware sets

• Ondersteunt doorbloeding en trainingsgevoel

• Laag in calorieën

• Snelle opname en werking

• Geschikt voor diverse trainingsvormen

• Transparante samenstelling zonder verborgen blends

FAQ

Wanneer gebruik ik XXL Nutrition Blast Pre Workout het beste?

Ongeveer 30 minuten vóór de training voor optimale opname en effect.

Is XXL Nutrition Blast Pre Workout geschikt tijdens het afvallen?

Ja, het product bevat zeer weinig calorieën en past binnen iedere cut.

Bevat XXL Nutrition Blast Pre Workout allergenen zoals melk, gluten of soja?

Er zijn geen grote allergenen vermeld, maar controleer bij allergieën altijd de verpakking.

Kan ik XXL Nutrition Blast Pre Workout meerdere keren per dag gebruiken?

Niet aanbevolen vanwege de hoge hoeveelheid cafeïne per portie.

Is XXL Nutrition Blast Pre Workout vegan of vegetarisch?

Het product bevat voornamelijk plantaardige ingrediënten, maar heeft geen officiële vegan-certificering.

Ingrediënten & Allergenen

Ingrediënten: maltodextrine, L-citrulline malaat, beta-alanine, L-arginine AKG, taurine, cafeïne, aroma’s, kleurstoffen, zoetstoffen.
Allergenen: geen bekende allergenen vermeld.

Belangrijkste eigenschappen

• Cafeïne per portie: 300 mg

• Beta-alanine per portie: 2.000 mg

• Citrulline malaat per portie: 1.000 mg

• Arginine AKG per portie: 1.000 mg

• Inhoud: 300 g (30 doseringen)

• Pre-Workouts – https://sportvoedingkeuze.nl/product-categorie/pre-workout/pre-workouts/
• Pre-Workout – https://sportvoedingkeuze.nl/product-categorie/pre-workout/
• Focus & Energie – https://sportvoedingkeuze.nl/product-categorie/focus-en-energie/
• Afvallen – https://sportvoedingkeuze.nl/product-categorie/afvallen/
• Energie supplement – https://sportvoedingkeuze.nl/product-tag/energie-supplement/
• Krachttraining – https://sportvoedingkeuze.nl/product-tag/krachttraining/